coaching • breathwork • yoga • cacao
YOGA
Ich unterrichte Hatha Yoga im SAT NAM studio in Winterthur.
Meine 200-Stunden-Yoga-Ausbildung habe ich auf der paradiesischen Insel Koh Samui in Thailand absolviert. In meinen Stunden kombiniere ich Pranayama, Asana und Meditation, da ich fasziniert bin, von der Wirkung auf unseren Körper, Geist und das Bewusstsein. Ich lade dich ein, die Posen nach der Vikasa Methode bewusst länger zu halten und dabei sanft und rhythmisch zu atmen. Gemeinsam öffnen wir so den Weg zu einem klaren Geist und zu innerem Frieden – ein Gefühl, das schon immer in dir wohnt.
PREISE
Schnupperstunde
Einzelstunde
5er Karte
10er Karte
CHF 20.-
CHF 32.-
CHF 145.-
CHF 270.-
✨ Januar Special: bring a friend
Meldet euch zu zweit einzeln an und bezahlt nur die Hälfte,
also 16 Franken.
Workshop rund um Yoga & Wellbeing
Im Luna in Winterthur unterrichte ich folgende Yoga Workshops:
Workshop "Wie du richtig atmest"
19. September 2025 | 19 - 21 Uhr
Workshop "Meditation Basics"
11. Oktober 2025 | 16 - 17:30 Uhr
Workshop "Die Kraft der Gegenwart"
6. Dezember 2025 | 16 - 17:30 Uhr
Neue Daten folgen.
